Menangis Ternyata Bermanfaat Bagi Kesehatan

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWusAEAK-24nZeU48vnzBQExFUJymXDe2oU_jdq4gLve1qV7Ln7P-9TIVTYChEMG7O2SIbFKcxgo57NGVcy9kqUP5hUZqhedyXL_lWJY1kNZMH2gWQ5LWN709aBkzbAf5XqglYqckIofE/s1600/104926_love23.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="256" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWusAEAK-24nZeU48vnzBQExFUJymXDe2oU_jdq4gLve1qV7Ln7P-9TIVTYChEMG7O2SIbFKcxgo57NGVcy9kqUP5hUZqhedyXL_lWJY1kNZMH2gWQ5LWN709aBkzbAf5XqglYqckIofE/s1600/104926_love23.jpg" width="320" /></a>Menangis kerap dikonotasikan negatif dan dianggap cengeng. Namun, keluarnya air mata memiliki dampak kesehatan bagi tubuh. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa air mata dapat mengeluarkan kimiawi negatif pada tubuh. Tidak hanya membuat perasaan menjadi lebih lega, menangis memberikan manfaat lainnya. Dikutip dari Net Doctor, ini dia manfaat menangis. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>1. Berpengaruh Terhadap Emosional dan Stres</b></div> <div style="text-align: justify;"> Menangis bisa mengeluarkan hormon endorphin leucine-enkaphalin dan prolactin. Hormon tersebut yang memicu seseorang menjadi stres. elain menurunkan level stres, air mata juga membantu melawan penyakit-penyakit yang disebabkan oleh stres seperti tekanan darah tinggi.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>2. Kesehatan Mata</b></div> <div style="text-align: justify;"> Air mata ternyata meningkatkan kesehatan mata. Cairan yang keluar dari mata dapat mencegah dehidrasi pada membran mata yang bisa membuat penglihatan menjadi kabur.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>3. Meningkatkan Suasana Hati </b></div> <div style="text-align: justify;"> Seseorang yang menangis bisa menurunkan level depresi dengan menangis, mood seseorang akan terangkat kembali. Air mata yang dihasilkan dari tipe menangis karena emosi mengandung 24 persen protein albumin yang berguna dalam meregulasi sistem metabolisme tubuh dibanding air mata yang dihasilkan dari iritasi mata.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>4. Mengeluarkan Racun</b></div> <div style="text-align: justify;"> Seorang ahli biokimia, William Frey telah melakukan beberapa studi tentang air mata dan menemukan bahwa air mata yang keluar dari hasil menangis karena emosional ternyata mengandung racun. Tapi jangan salah, keluarnya air mata yang beracun itu menandakan bahwa ia membawa racun dari dalam tubuh dan mengeluarkannya lewat air mata.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>5. Perasaan Menjadi Lega</b></div> <div style="text-align: justify;"> Semua orang rasanya merasa demikian. Meskipun Anda didera berbagai macam masalah dan cobaan, namun setelah menangis biasanya akan muncul perasaan lega. Setelah menangis, sistem limbik, otak dan jantung akan menjadi lancar, dan hal itu membuat seseorang merasa lebih baik dan lega.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sumber : <a href="http://wolipop.detik.com/read/2013/12/15/104717/2442365/1135/menangis-ternyata-bermanfaat-bagi-kesehatan">http://wolipop.detik.com</a></div> </div>

Menangis Ternyata Bermanfaat Bagi Kesehatan

Menangis kerap dikonotasikan negatif dan dianggap cengeng. Namun, keluarnya air mata memiliki dampak kesehatan bagi tubuh.  Sebuah pen...

Read more »